Goede voornemens? Wees er op tijd bij!
Je kunt nog heel even genieten van deze prachtige herfst, maar ook aan deze rust komt een einde. Wij zijn nog een aantal weken verwijderd van de feestdagen, en daar kunnen we geen rem op zetten. De schappen liggen vol met snoepgoed en de gourmetschotels zijn (bijna) besteld.
Hier even een lijstje met feitjes, geniet er van!
SINTERKLAAS KCAL LIJST
Taai-taai: 15 kcal per minipoppetje
Kruidnoten: 50 kcal per 10 stuks
Schuimpje: 15 kcal per stuk
Borstplaat: 35 kcal per stuk
Kikker/muis: 57 kcal per stuk
Marsepein: 110 kcal per stukje (25 gram)
Pepernoten: 30 kcal per 5 stuks
Chocoladecenten: 32 kcal per stuk
Speculaasje: 25 kcal per stuk
Speculaas gevuld: 140 kcal per stuk (30 gram)
Speculaasbrok: 120 kcal per stuk (25 gram)
Chocoladekruidnoten: 48 kcal per handje (10 gram)
Chocoladeletter puur: 141 kcal per stukje (25 gram)
Chocoladeletter wit: 143 kcal per stukje (25 gram)
Chocoladeletter melk: 146 kcal per stukje (25 gram)
Amandelstaaf: ruim 100 kcal per stukje (25 gram)
Heerlijk, maar daarna toch altijd weer een beetje spijt! Wees het voor en maak gebruik van onze vervroegde nieuwjaar-actie! 10 lessen bij GMA SPORTS voor 35 euro en ontvang een gratis sportmassage van 45 minuten (t.w.v. 30,-) bij je inschrijving. Het is ook mogelijk om 10 euro korting te nemen om je eerste lessenpakket, in plaats van een sportmassage.
